Ik ben vanaf het begin betrokken geweest bij Norra Vilan FIT als testklant en heb meegeholpen met feedback op de app en het traject. Wat mij vooral aanspreekt is dat de focus niet ligt op extreme diëten of uren sporten, maar op bewustwording, structuur en haalbare veranderingen. Door de begeleiding van Rens ben ik meer gaan bewegen, ben ik dagelijks met mijn stappen bezig en ben ik bewuster gaan kijken naar mijn keuzes gedurende de dag. Mijn doel was om een bepaald gewicht te bereiken en dat is gelukt zonder rigoureuze maatregelen. Kleine aanpassingen, meer beweging en regelmatige contactmomenten hebben voor mij het verschil gemaakt. De app is overzichtelijk en wordt continu verbeterd. Je kunt je trainingen, voortgang en doelen eenvoudig bijhouden, en er wordt echt geluisterd naar feedback van gebruikers. Het grootste compliment dat ik kan geven is dat ik inmiddels zelf een set dumbbells heb aangeschaft om door te blijven gaan. Dat had ik een paar maanden geleden niet verwacht. Zoek je geen quick fix maar een manier om stap voor stap fitter te worden en gezondere gewoontes op te bouwen, dan kan ik Norra Vilan FIT zeker aanbevelen.
Rapportera