Vi är psykologer och psykoterapeuter specialiserade på KBT-behandling av fobier, rädslor och ångest. Få trygg och effektiv hjälp!
Afobia i Stockholm har betyget 4,6 av 5 från 14 omdömen på Google, där snittet är 5,0.
Omdömen
Omdömena hämtas från källan som står vid varje omdöme. De som är skrivna på Betyga publiceras först när adressen de skrevs från har bekräftats och omdömet har lästs igenom. Vi kontrollerar inte att den som skrivit har varit kund.
Ana Navarro
BBBBBBBBBB30 juni 2026
Jag kan varmt rekommendera Afobia. Gustav och Emma är otroligt professionella, engagerade och hjälpte vår son att övervinna sin hundrädsla. Under hela behandlingen var de tydliga med varje steg i processen, och allt skedde i en takt som passade honom.
Han har fått en bättre förståelse för hur rädsla fungerar och använder den kunskapen i andra situationer i livet, och vi märker att han har fått en starkare självkänsla.
Vi är väldigt tacksamma för all hjälp och allt stöd vi har fått.
Jag sökte hjälp hos Afobia för en ganska diffus blod och sjukvårdsfobi. Jag var redan som barn svimfärdig under biologilektioner, har kräkts/varit svimfärdig vid blodprov och haft panikattacker på sjukhuset. Gustav hjälpte mig att bena ur vad det faktiskt var som triggade mig (färre saker än jag trodde) och jag upplevde behandlingen som oerhört effektiv redan efter första veckan. Behandlingen har möjliggjort för mig att genomgå IVF behandling med sprutinjektioner och gett mig trygghet i att jag kommer att klara av vårdkontakter i samband med graviditet och förlossning. Jag kan varmt rekommendera Gustav och Afobia, det är absolut värt att ta ett samtal för att utforska om de kan hjälpa dig också.
Svar från Afobia
Hej!
Tack för dina fina ord och för att du delar med dig av din upplevelse Ingrid. Det var väldigt fint att få följa ditt arbete. Att höra att behandlingen hjälpt dig i vardagen och genom IVF-processen värmer. Jag önskar dig all lycka framåt!
Vänligen,
Gustav
Jag sökte hjälp hos Afobia för min starka fågelfobi som jag burit på hela mitt liv.
Jag var inställd på att behandlingen skulle bli tuff och det fanns en stark rädsla hos mig för att bli tvingad till något obehagligt.
Gustavs professionella och ödmjuka bemötande gjorde att jag kände mig trygg redan vid första tillfället.
Gustav vägledde mig på ett unikt sätt och gav mig värdefulla tekniker att hantera min rädsla.
Dessa tekniker har jag fått stor användning för i livet, bland annat för att hantera oro och stress.
Behandlingen har berikat mitt liv och tack vare den kan jag känna mig fri att vistas på platser där det finns fåglar.
Sofia
Svar från Afobia
Tack för din recension Sofia! Jag är glad att du kände dig trygg i behandlingen och att teknikerna fortsätter vara hjälpsamma i vardagen. Ta hand om dig och du är alltid välkommen att höra av dig i framtiden!
Vänligen,
Gustav
Jag gick behandling hos Johanna för min blod och sprutfobi. Kan inte rekommendera henne nog, är så så nöjd med min behandling. Min fobi var något som kontrollerade mig mer än jag vill erkänna, och det gjorde mig helt ärligt skeptisk till att detta skulle fungera. Men sessionerna var nästan fascinerande och otroligt kontrollerade, det kändes verkligen som att det var på mina villkor och mina gränser respekterades enormt. Idag känner jag mig rätt så orädd för både vaccin och blodprover vilket är en enorm frihet, och det har jag Johanna att tacka för, hon är fantastisk jag och har redan rekommenderat afobia vidare till en vän och skulle göra det flera ggr om. Om du har en fobi - tveka inte att boka du kommer inte ångra dig!
Gått behandling för flygrädsla under våren 2023 och är mycket nöjd. Från att ha panik varje flygresa till att nu ha genomfört 2 flygningar utan sällskap (helt otänkbart innan). Har fortfarande viss nervositet ibland, men vet hur jag ska hantera det med olika verktyg.
Har upplevt att Jonas varit mycket engagerad och närvarande, extra så under flygresan. Bra med uppföljning under hela behandlingen.
Var initialt tveksam eftersom behandlingen lät så kort, men det var lagom. Tror att det finns ett stort värde i att gå till någon som specialiserat sig på fobier!
I have had a fear of flying for the last ten years. The treatment at Afobia was exactly what I was looking for. Jonas is excellent at his job showing real care for his patients’ success. Each step of the treatment is evidence based and results focused. The process can be extremely challenging but in the end it is worth it. If you have a phobia, I highly recommend anyone with a phobia to seek treatment here.
Svar från Afobia
Thank you so much for your review! Do not hesitate to get in touch if you have any questions or need any additional support in the future! Best regards, Jonas
Jag hade en djupt rotad flygrädsla, som jag närde en svag förhoppning om att kunna bli av med. Tack vare Jonas och hans behandling är jag sedan ett och ett halvt år fri från denna rädsla. Senast jag flög (nattflyg från Miami) var det till och mysigt! Jonas är oerhört kompetent, och följer du hans upplägg kommer det gå finfint! Tveka inte - ta steget!
